• Hypnose ericksonienne : approche thérapeutique douce, utilisée pour le stress, les phobies ou les addictions, à travers des suggestions indirectes.
  • EMDR : méthode basée sur les mouvements oculaires, visant à désensibiliser les traumatismes et à réintégrer les émotions.
  • EFT : technique psycho-énergétique combinant tapotements et verbalisation, permettant de libérer les blocages émotionnels.
  • L’hypnose de régression : Quant à elle, se concentre sur l’exploration du passé — qu’il s’agisse de la vie actuelle (enfance, évènements marquants) ou de vies antérieures — selon ce que le subconscient rend accessible. Elle permet de traiter des évènements anciens non-résolus, d’en comprendre les racines et d’en libérer les charges émotionnelles.

Bien que centrée sur l’exploration du passé, l’hypnose spirituelle de régression, l’hypnose introspection évolutive, l’hypnose consciente par LII peuvent également répondre aux objectifs classiques de l’hypnose thérapeutique (stress, anxiété, addictions…) tout en y ajoutant une dimension symbolique, vibratoire et transgénérationnelle.